Pilates al Pla

Millora la postura i la flexibilitat muscular, fen t especial èmfasi en la respiració i l'alineació de la columna i la pelvis. Permet treballar el cos i tonificar la musculatura sense risc de lesions. La respiració adequada és essencial, i t’ajuda a executar els moviments amb la màxima potència i eficiència.

Dilluns i dimecres de 19:45h a 20:45h
Inici: 07-10-2024
Final: 18-06-2025

Sala d'actes del Centre Cívic El Pla

A càrrec de Pendent de confirmar

Inscrits de 10 a 15 persones

Preu: 150€/curs

* Cal portar màrfega

NÚMERO BANCARI PAGAMENT
ES16 0081 0037 9200 0145 6254
SWIFT/BIC BSABESBBXXX
(ESPECIFIQUEU CURS O TALLER I ALUMNE)