Salut Mental a la Biblioteca d’Òdena

Amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, celebrat el 10 d’octubre, la biblioteca Atzavara d’Òdena organitza una sèrie d’activitats al llarg del mes. La programació forma part d’una iniciativa a totes les biblioteques de l’Anoia, que busquen sensibilitzar sobre el tema i oferir un espai de coneixement sobre els trastorns de salut mental.

El programa començarà el 7 d’octubre, a les 18.30 h, amb la presentació del llibre “Maldita Pena”, de Thania Monton. L’acte serà un col·loqui sobre l’experiència personal de l’autora, qui estarà acompanyada per Felicidad Ruiz i Anna Isabel Pérez, de l’Associació ASOCPROCAT. L’obra és un viatge al dolor i a la pròpia experiència dels trastorns mentals. L’activitat està adreçada a públic juvenil i adult.

La segona convocatòria també està relacionada amb el món literari, però des d’una altra perspectiva. El 14 d’octubre, a les 18.00 h, s’oferirà el cercle de dones “La màgia de la lectura conscient. Descobreix el teu benestar mental”, a càrrec de Mercè Vaquero. En aquest cercle s’explorarà com combinar la reflexió literària amb l’atenció plena per cultivar la calma mental, l’autocompassió i el benestar emocional.

En tercer lloc, Laura Garriga Bonell presentarà el llibre “El submarí. Mons onírics” amb l’acompanyament musical en directe d’Alfons Mula i Valentina Botana. La presentació, que es farà el 17 d’octubre a les 18.30 h, s’emmarca en l’exposició “Construint... transformant. Fent amb què esdevé”. És una mostra fotogràfica creada per la mateixa Garriga Bonell en forma d’agenda visual, que pretén obrir-se i compartir el seu trajecte. Estarà exposada del 7 al 19 d’octubre a la sala d’actes en horari de biblioteca.